تعرضك

يعتمد الكثير من مستخدمي الحاسوب على برنامج حماية مجاني في حاسوبه ويظن أنه بذلك أصبح بعيداً عن المخاطر الأمنية والفيروسات والبرمجيات الخبيثة، ولكن للأسف بعض هذه البرامج تقوم بنفسها بتعريض خصوصيتك للخطر وبعضها قد يستغل بياناتك لأغراض أخرى خاصة بهذه الشركات التي تمنح الخيار لبعض برامجها بتحميل...

قلة النوم تعرضك للسُمنة. هذا ما خلصت إليه دراسة جديدة التي كشفت أن قلة النوم تجعل الأشخاص أكثر استهلاكاً للطعام وبالتالي اكتساب المزيد من السعرات الحرارية ليزيد خطر إصابتهم بالسمنة. ووجد باحثون في مركز مايو كلينيك الطبي من خلال دراستهم التي شملت 17 شاباً وشابة سليمين لمدة 8 ليال أن نصفهم يحصل...