التدخين

شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لكي نبدا من خلاله عادات صحية ، فخلال هذا الشهر يعمل الصيام على تحرير الجهاز العصبي من ادمان أية ومنها التدخين ، أي أن الجسد تتوافر لديه العناصر التى تساعده للاقلاع عن هذه العاده. فيما يلي مجموعة من النصائح التى تساعدك للاقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان: 1-كن حازماً...

بينت دراسة اسكتلندية حديثة أن التقليل من عدد السجائر التي يدخنها الفرد لا تخفض خطر الموت بسبب أمراض ناجمة عن التدخين. نُشرت هذه الدراسة في الدورية الأميركية للوبائيات، وتم فيها متابعة المدخنين بأعمار تتراوح بين 40 و65 سنة منذ بداية السبعينيات والذين فاق عددهم 5200 شخصاً. وقام الباحثون بتحديد...

خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن التدخين والكحول يفاقمان من التأثير السلبي للتقدم بالعمر على الذاكرة وسرعة التفكير وحل المشاكل وأداء الحركات الدقيقة. وتمت في هذه الدراسة، التي نشرت في دورية "الكحولية: التأهيل والأبحاث العلمية" مقارنة مجموعة من المهام والقدرات الفكرية والعقلية والذاكرة بين الأشخاص...

انتشرت آفة التدخين في مجتمعنا بصورة كبيره, حيث أصيب الإنسان بهوس و عدوى التجارب في هذه الحياة, وقد تكون هذه التجارب مجرد واجهه لممارسة كافة الرغبات والأهواء على اختلاف أنواعها حتى تتحول تلك التجارب إلى عادة مستحكمة ظالمة تقود الإنسان حسب هواها ورغباتها, وأكثر ما ينطبق على ذلك بلوى التدخين التي...

:twitcy::twitcy::twitcy: